說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了Garmin FR235腕式心率跑錶-追風藍(Forerunner 235)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息功能
商品訊息描述
GPS腕式心率跑錶─精心重現
- 追蹤跑步距離、配速、時間、心率等多項資訊。
- 豐富無線連結應用¹：自動同步至24HGarmin Connect™、Live Track即時位置追蹤、智慧提示、手機語音計圈與社群網路分享。
- 活動追蹤²：計測每日步數、移動距離、消耗熱量與睡眠監測。
- Connect IQ™：可至商店下載專屬個人的資料頁面、錶面、實用小工具與應用程式，打造個人風格的智慧手錶
透過手腕，讀懂你心
Forerunner® 235採用全新Elevate™手腕式心率量測技術，可直接讀取手腕皮膚下的心率資訊，維持全天候不間斷的心率監測，適合跑步不習慣佩戴心跳帶的跑友。直覺多彩的圖表呈現心率區間和即時每分鐘心跳數。
自己的Forerunner，自己來定義
在Connect IQ™，有豐富多元的個性錶面以供下載， 也有時間頁面以外的即時資訊頁面工具，如行事曆與天氣資訊； 想要與眾不同的運動資料呈現，也可以在這裡找到， 更不用說還有精彩趣味的應用程式等著你來發掘，打造專屬自我風格的智慧手錶！
你的跑道，不受拘束
Forerunner® 235具備GPS與GLONASS雙衛星接收，即使在深山進行越野賽或是在充滿密集高聳建築物的城市路跑，定位精準更快速。內建加速度計可提供估算距離與配速，即使在室內運動或是跑步機上跑步都無須再另外配戴步頻感測器。當你完成跑步，資料也將同步到當日活動追蹤內的總步數與消耗卡路里，並且在你久坐超過一小時會主動提醒你該起身動一動！
跑而優則騎
跑錶規格再進化，新增自行車模式，支援快拆式無線踏頻感測器與軸承式速度感測器，賦予雙腳更多能量展現。
體驗全新改版的Garmin Connect™ Mobile
簡潔明亮、淺顯易懂的圖表與地圖顯示，一眼立即捕捉個人活動概況、追蹤你的活動進度，還可無線上傳資料到Garmin Connect™運動雲端並分享到社群網路。想要激發動力，可以加入線上挑戰，針對每周步數、跑步等項目，與朋友們一較高下，透過排行榜彼此激勵；或是使用即時位置追蹤功能與親友即時分享活動。此外，還可以利用應用程式的無線連結功能，獲取天氣資訊與智慧提示，享受便利與新穎的無限樂趣。
商品訊息特點
- GPS & GLONASS雙星定位
- 手機語音計圈
- 最大攝氧量預估
- Connect IQ
- 藍牙無線應用
- 直覺圖形化介面
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藝人修杰楷與賈靜雯結婚後，育有咘咘、Bo妞以及梧桐妹，兩人經常在社群媒體分享育兒經驗與生活日常。今（3）日修杰楷在臉書甜曬與愛女Bo妞合照，兩人燦笑臉龐神相似，引發網友驚呼。
新上市照片中，只見父女兩人綁著沖天炮，同樣笑得開懷，尤其酒窩一人一邊，父女同框看起來相當開心。修杰楷發文寫下，「一大早就笑成這樣是有沒有這麼開心呀！」他還特別標註「一看到鏡頭就笑開懷、愛笑的小孩」，Bo妞的燦笑萌臉，讓粉絲忍不住大喊「太可愛！」
粉絲見照，紛紛大讚，「完全跟爸爸一模一樣！」、「Bo妞跟咘姊一樣可愛，都遺傳到爸媽的好基因。」、「跟爸爸長的好像，可愛！」、「她也有酒窩。」、「跟爸比超像的，好強大的基因。」、「一雙好奇大眼睛的Bo妹看起來酷酷的，感覺笑點很低，最神奇的是，隨時都知道看鏡頭。」、「和爸爸一樣有可愛的酒窩。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
只要有心人人都可以變猛男！來自美國的沃爾特費雪（Walter Fisher），原本是個有肉、有啤酒肚的36歲普通男子，他的朋友以美金100萬元跟他打賭他沒辦法「6個月內體脂肪降到10%以下」，於是費雪拚了！結果他真的在半年甩肉成功，啤酒肚換成腹肌啦！
據《每日鏡報》報導，費雪是職業撲克牌玩家，或許是長期坐在牌桌上，缺乏運動，他的體重達到了245磅，約111公斤，他的好兄弟們實在是看不下去了，為了鼓勵他改變生活方式網友並且能活得更健康更快樂，於是他們故意激他，跟費雪打賭100萬美元，賭他沒辦法在6個月內變猛男。
▲減重前的費雪。（圖／翻攝自Mirror）
男人就是激不得，費雪真的卯起來鍛鍊自己了，他請了一名私人健身教練，每天待在健身房做訓練長達10小時，他也改變自己的飲食習慣，連在賭場的餐廳吃飯時也不吃精緻食品，盡優惠專區量攝取不飽和脂肪、吃高纖食物。就這樣嚴格執行了5個半月，他的體重已經降到了175磅，也就是大約79公斤，身體線條和腹肌都出來了！
而根據「美國醫學會」（American Medical Association）指出，有金錢激勵會讓人更有可能達到減肥的目標，不過費雪說他並不完全是為了錢才減肥的，「我想要給我的姪子姪女們一個好榜樣，讓他們有一個值得崇拜的叔叔，而不是生活亂七八糟的人。」
也因此即便最後費雪只獲得60萬美金，但他覺得也很不錯了，「畢竟錢真的不是健身減重的動機因素。」
▲費雪減重成功後整個人看起來相當神采奕奕。（圖／翻攝自Instagram）
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